CeMEF-Centro di Medicina dell’Esercizio Fisico e dello Sport

Direttore Sanitario e Responsabile: dott. Luigi Simonetto

Il Centro di Medicina dell’Esercizio Fisico e dello Sport è una struttura ambulatoriale che si rivolge a soggetti che svolgono attività sportiva, a vari livelli, per supportare ogni esigenza in ambito clinico-biologico.
Presso il Centro è possibile effettuare visite per ricevere le certificazioni di idoneità alla pratica sportiva agonistica/non agonistica e per ogni problematica correlata allo sport, per eseguire valutazioni in ambito funzionale e biomeccanico, per la determinazione del livello di efficienza fisica e per ricevere un programma personalizzato di allenamento specifico.
Le prestazioni e i servizi del Centro sono rivolti sia a soggetti sani, ma desiderosi di mantenere/incrementare il proprio livello si salute e di efficienza fisica, sia a soggetti affetti da particolari patologie e/o portatori di fattori di rischio.
È possibile accedere a una valutazione funzionale approfondita e personalizzata associando all’approccio clinico l’utilizzo di test specifici, con la finalità di definire compiutamente il profilo psico-fisico del soggetto/paziente per definire la specifica tipologia di attività fisica da svolgere.
Questo tipo di approccio permette di adattare e personalizzare gli schemi di esercizio in funzione della condizione fisica del soggetto/paziente, dei fattori di rischio presenti e delle eventuali patologie in atto.
È possibile così offrire a ogni soggetto interessato a svolgere attività fisica un percorso personalizzato e definito in ogni fase: valutazione, prescrizione, somministrazione, monitoraggio, verifica.

SERVIZI E ATTIVITÀ CLINICHE SPECIFICHE

Servizio di medicina dello Sport

• Visite per il rilascio di certificazione di idoneità all’attività sportiva agonistica.
• Visite per il rilascio di certificazione di idoneità all’attività motorio-sportiva non agonistica.
• Visite medico-specialistiche per la determinazione delle caratteristiche antropometriche e delle capacità motori-funzionali in soggetti in età evolutiva.
• Visite medico-specialistiche per specifiche problematiche correlate all’attività sportiva visite medico-specialistiche per programmi di recupero funzionale specifico (in postumi di traumi, eventi patologici od interventi chirurgici) in soggetti sportivi.
• Valutazione del profilo personale e biologico in soggetti di aree cliniche esercizio-fisico sensibili per l’avviamento a personalizzati protocolli di attività fisica e verifica degli adattamenti fisiologici al programma di attività fisica proposta.
• Valutazione dello stato di efficienza fisica e del livello delle capacità funzionali in atto in soggetti interessati alla pratica di attività fisica quale strumento di salute.
• Valutazione per la determinazione del livello di efficienza fisica e predisposizione di personalizzato programma di allenamento (sport specifico).

Servizio di cardiologia dello sport

• Inquadramento diagnostico e clinico, con successivo follow-up, di soggetti sportivi con dubbia cardiomiopatia.
• Diagnosi differenziale delle alterazioni legate all’attività sportiva agonistica (“cuore d’atleta”).
• Strategie di de training e successiva rivalutazione del rischio clinico per idoneità alla pratica sportiva.
• Consulenze clinico-genetiche per le cardiomiopatie a carattere familiare.
• Accesso ad indagini di 1° livello: ecocardiogramma bi- e tri-dimensionale, con color doppler; TDI, ecg sotto sforzo; eco stress; ecg dinamico sec. Holter 24 h; monitoraggio ecg prolungato 200 h; ecg com studio potenziali tardivi ed HRV.
• Accesso a indagini di 2°livello: tomografia ad emissione di positroni (PET) cardiaca; tomografia assiale computerizzata (TAC) multistrati coronarica; risonanza magnetica nucleare (RNM) del cuore.

Servizio di nutrizione e sport

• Valutazione dietologica.
• Programma nutrizionale personalizzato.
• Counseling in ambito nutrizionale per soggetti praticanti attività motorio-sportiva a fini salutistici.
• Counseling nutrizionale per soggetti praticanti sport a livello agonistico.

Servizio di psicologia e sport

• Colloqui di valutazione ed analisi dello stile di funzionamento del soggetto;
• Analisi delle abilità cognitive e delle competenze emotive relazionali;
• Analisi del proprio stile di vita, dei comportamenti non salutari e del contesto ambientale di riferimento familiare e sociale;
• Colloqui di motivazione al cambiamento;
• Programmi di mental training: training propriocettivo, immegery, self-talk, goal setting, gestione dell’ansia, tecniche di rilassamento.

 Laboratorio di biomeccanica e analisi del movimento

• Valutazione posturale e stabilometrica (con associato studio delle attivazioni muscolari).
• Analisi del movimento (nelle componenti cinematica e dinamica, con associato lo studio delle attivazioni muscolari).
• Analisi biomeccanica della colonna (in statica e in dinamica).

Laboratorio di valutazione funzionale

• Prescrizione e monitoraggio di personalizzati programmi di allenamento in ambito aerobico (cammino, podismo, ciclismo), forza e allungamento muscolare.
• Valutazione diretta del massimo consumo di ossigeno (VO2max).
• Determinazione, tramite misurazione del lattato, delle soglie aerobica e anaerobica.
• Valutazione diretta e indiretta della forza massima.
• Analisi della composizione corporea.
• Analisi della simmetria di spinta nella pedalata.

Gymlab

• Sedute di esercizio fisico personalizzato assistito e monitorato

STAFF

Luigi Simonetto  – Direttore Sanitario e Responsabile
Raffaella Cardillo  – Medicina dello sport
Carlo Meloni  – Cardiologia dello sport
Gianluca Perseghin  – Nutrizione e sport
Lucio Sarno  – Psicologia dello sport
Silvia Zanetti  – Servizio infermieristico
Marta Zambetti  – Laboratorio di biomeccanica
Raffaele Scorletti  – Laboratorio di valutazione funzionale
Valentina Marni  – Laboratorio di valutazione funzionale
Ferdinando Cereda  – GymLab
Arabella Galanti  – Servizio clienti

NUMERI UTILI

Per prenotazioni solventi – accettazione:
Tel. +39.02.2643.9127

Segreteria di Direzione:
Tel. +39.02.2643.9127

Laboratorio valutazione funzionale:
Tel. +39.02.2643.9132

Laboratorio valutazione biomeccanica:
Tel. +39.02 2643.9133

Fax: 02.2643.9142
Mail: info.cemef@hsr.it

CeMEF – Centro di Medicina dell’Esercizio Fisico e dello Sport
Settore G, piano -2
Ospedale San Raffaele
Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico
Via Olgettina, 60 – 20132 Milano (Italia)